PKU-BULGARIA
Вие сте тук > Диета до 1 година Открийте ни във facebook   карта   връзки   форум


Хранене на деца с PKU
от раждането до 1 година


След раждането...
     След раждането на вашето бебе, може да имате много въпроси, дори съмнения относно храненето. Предстоящата година ще бъде време на бързи и впечатляващи промени. Докато дойде време да мислите за тортата за първия рожден ден, вашето бебе ще претърпи значително развитие. То ще се научи да ходи, и учудващо, може дори да утрои теглото си до края на първата година.
     В процеса на развитие детето приема адаптирани млека без фенилаланин и миксове от аминокиселини, но за основа служи майчината кърма, тъй като тя съдържа витамини, минерали и микроелементи, необходими на бебето.
     Естествената, идеална и оптимална храна за бебето е майчината кърма. Тя съдържа подходящото количество и качество съставки, които са съществени за бързото развитие на детето. В случай на фенилкетонурия, обаче, приемът на количеството кърма трябва точно да се изчисли, според поносимостта на кърмачето към фенилаланин. Препоръчителното количество е 120 ml., но не трябва да е повече от 300 ml. - дневно. Това количество, обаче, не осигурява достатъчно енергия, затова препоръчваме като добавка да се приема milupа pku 1 mix или друга формула адаптирано мляко с ниско съдържание на фенилаланин.
     На тази възраст централната нервна система е най-чувствителна към правилното хранене, затова адаптираните бебешки храни без фенилаланин съдържат голям брой мастни киселини, което е от съществено значение за развитието на мозъка.
     От друга страна, те са приспособени за лечението на ФКУ, така че са без съдържание на фенилаланин, тоест не съдържат тази аминокиселина, която е вредна за организма. Така че, те могат да се приемат 6-8 пъти дневно. Що се отнася за течността, в която се разтваря – препоръчва се преварена и охладена вода или чай от копър или от шипка.

От 2-3-месечна възраст...
     Вече сте се научили да разпознавате сигналите на вашето бебе. Знаете кога е гладно, кога изпитва болка, кога просто иска да привлече вниманието ви, кога е уморено или му е скучно. Вие вече реагирате по-добре на неговите нужди и знаете как да ги удовлетворите.
     Що се отнася до храненето – предстои ви да направите важна крачка. Вие трябва да продължите да давате на детето препоръчаната ви бебешка формула адаптирано мляко без фенилаланин, но вече можете да въведете в диетата естествени храни. Можете да давате на бебето пресни, домашно приготвени плодови сокове, например от ябълка, праскова или кайсия. Може да използвате и готови бебешки сокове, но само ако съдържанието на белтъчини не е по-високо от 2gr. на 100gr. (тази информация можете да откриете на етикета в таблицата за съдържание на хранителни вещества). Използвайте само продукти, които съдържат информация за количеството протеин в тях!
     През първите няколко дни давайте на бебето 1-2 лъжици сок и следете реакциите му. Ако забележите нещо необичайно, споделете с вашия консултиращ лекар или диетолог.

Златно правило:  Не давайте повече от един вид плод наведнъж и изчаквайте поне три дни преди да въведете нов вкус.

     Освен даването на адаптирано мляко, около третия месец обикновено се въвежда протеинова добавка, тъй като на тази възраст нуждата на детето от белтъчини е много голяма. Приемането на правилното количество белтъчини е от съществено значение за здравословно развитие. То може да се осигури от p-am 1 или milupa pku 1.
     Количеството на комбинираните аминокиселини трябва да се определя от лекар-специалист или от диетолог и винаги трябва да се съобразява с индивидуалното развитие на детето. Разбъркайте аминокиселините с 2-3 супени лъжици плодов сок или с малко количество адаптирано бебешко мляко. Веднага след като го изпие, предложете на детето пресен плодов сок, кърма или бебешка формула без фенилаланин.

От 4-месечна възраст....
     Невероятно! Вашето бебе, което спеше почти през целия ден се е превърнало в бебе, което проявява интерес към нещата около себе си. То се смее, когато го гъделичкате и плаче, когато спрете да играете с него. То се опитва да привлече вниманието ви като издава бебешки звуци. То ви се усмихва, но реагира различно на различни хора. Друго голямо постижение е, че спи през цялата нощ и на 2-3 пъти през деня.
     Ние също трябва да се приспособим към това бързо развитие, затова е време да въведем плодовите пюрета. Използвайте плодовете, които те вече са опитвали и можете постепенно да прибавяте круша, пъпеш или банан. Можете да ги смилате в блендер или да ги стържете на ренде и да ги давате на бебето с лъжичка.
     От 4-месечна възраст можете да давате нископротеинова разтворима плодова каша milupa lp fruity. Тя се смесва с преварена питейна вода, охладена до 40°С. Така можете бързо и лесно да приготвите вкусна храна за вашето бебе.
Златно правило:  Винаги мийте старателно плодовете преди да ги използвате, дори тези, които ще обелите.

     След плодовете, въведете в диетата зеленчуците. Започнете с картофи, след това постепенно прибавяйте други зеленчуци към тях. Например моркови, тиква, марули, тиквички, доматен сок. Когато приготвяте зеленчуковите храни, отначало картофите трябва да преобладават, като постепенно количеството на другите зеленчуци се увеличава, докато накрая те преобладават за сметка на картофите. Плодовите пюрета и зеленчуковите ястия трябва да са с гъстотата на мед. Ако са твърде гъсти, може да ги разредите с адаптирана бебешка формула (не от тази без фенилаланин).
     Ако нямате време да приготвите плодово или зеленчуково пюре, можете да използвате готови, но със съдържание на протеин не по-високо от 2gr. на 100 gr. Броят на храненията трябва да бъде между 6 и 7 на ден, от които едно трябва да е със зеленчуково пюре, едно – с плодово пюре и едно с milupa lp fruity. За пиене през деня детето може да приема чай, плодов сок и преварена вода.
     Продължавайте да давате milupa pku 1 mix или друга формула нископротеинов микс без фенилаланин и milupa pku 1 (или аналог) като добавка като обръщайте специално внимание на нуждите на детето и на нивото на фенилаланин в кръвта. Редовно взимайте кръвни проби и ги изпращайте за скринингово изследване.

От 6-месечна възраст...
     Вашето бебе вече бърбори много и произнася все повече съгласни звукове. То се вслушва в различните тонове на гласа и реагира на ядосан, спокоен или одобрителен тон с различни изражения на лицето. То проявява интерес към по-дребни предмети, които може да вземе в ръка. Борави все по-умело с ръчички, понякога може да държи два по-големи предмета с тях, но все още не знае как да ги пусне.
     В движенията на детето също се забелязват огромни промени: то прави лицеви опори и различни други упражнения, за да заздрави мускулите на ръцете и краката си. Опитайте се да му осигурите колкото може повече място, оставете го да се упражнява и да развива умения. Постепенно то ще се научи да пълзи, а по-късно и да сяда само.
     Заедно с промените у детето настъпва промяна и в диетата. Можете да разширите броя на плодовете и зеленчуците и да приготвяте все по-разнообразни ястия с тях. Включвайте спанак, киселец и цвекло. Зеленчуковите ястия все още трябва да бъдат на основата на картофи, но енергията, която осигуряват, вече не е достатъчна. Затова трябва да прибавяте по една чаена лъжичка рафинирано олио или зехтин. Ако зеленчуковото ястие е твърде гъсто, можете да го разредите с адаптирано мляко или зеленчуков сос.
Златно правило:  Не овкусявайте бебешките ястия с подправки, сол или захар. Позволете им да опознаят естествения вкус на плодовете и зеленчуците.

     През този период броят на храненията е 5-6 пъти на ден, включвайки две зеленчукови ястия, едно плодово ястие и едно – с разтворимата плодова каша на milupa. Постепенно се появяват първите зъбки и бебето може да яде храна с по-едра консистенция. Според международните стандарти, не се препоръчва на децата да се дават зърнени храни, съдържащи глутен (пшеница, ечемик,овес, ръж), докато не навършат 6 месеца. Но след шестия месец може да започне въвеждането на нископротеинов хляб. Когато бебето има зъбки, давайте му хляб в ръчичката и го оставяйте да дъвче. Можете да натрошавате хляб в зеленчуковото ястие или в плодовото пюре. Продължавайте да давате milupa pku 1 mix (или неговия аналог),предписан от лекуващия лекар заедно с pku 1 (или неговия аналог), като обръщате сериозно внимание на нуждите на детето и на нивото на фенилаланин. Редовно взимайте кръвни проби и изпращайте за скринингово изследване.

От 9-месечна възраст...
     За вашето бебе е започнал един доста любознателен период. То иска да опознае заобикалящия го свят чрез собствения си опит и прекарва повече от времето си в будно състояние като изследва разни неща. Сега то може отлично да пълзи наоколо и се учи да се изправя само, пляска с ръце, удря два предмета един в друг и се интересува от храната на другите. То би искало да опита всичко, така че му позволете да се запознае с някои нови вкусове. Предложете му зелен фасул, карфиол, зеле, краставица, алабаш,патладжан, червена чушка. Разнообразието от плодове също може да се разшири: то може да яде портокали, мандарини, грейпфрут и други сезонни плодове. Освен това, плодовете и зеленчуците може да се сервират без да се пасират.
     Опитайте се да приспособите храната на бебето към тази на другите членове на семейството. Опитайте се да приготвяте вашите ястия в нископротеинов вариант като заменяте съставките с такива с нискобелтъчно съдържание. Можете да сервирате зеленчуковите блюда със задушен карфиол или тиквички. Можете да приготвяте различни заместители на месо – например зелени бургери с картофи, тиквички или тиквички изпържени в галета. Можете да въведете в диетичното хранене яйчения заместител, който да използвате и при приготвяне на бъркани яйца, пържени филийки или на оваляни в галета зеленчуци.
     За да пържите в галета, оваляйте зеленчуците в хлебни трохи (ситно смлени) и в яйчен заместител на прах. Диетата може да се разнообрази допълнително с нископротеинови макаронени изделия - които се приготвят за 10 минути и могат да се консумират отделно или в комбинация със зеленчуци. Броят на храненията трябва да бъде 5 на ден, включвайки едно зеленчуково, едно плодово и едно milupa LP fruity. През деня бебето ви може да дъвче по малко нискобелтъчен хляб или кифличка и пресни плодове и зеленчуци, нарязани на дребни парчета. Заедно с тези храни детето ви може да пие преварена вода, плодови сокове и чай.
Златно правило:  Винаги планирайте менюто предварително, винаги изчислявайте съдържанието на фенилаланин в храната и не надвишавайте допустимото дневно количество белтъчини и фенилаланин.

     Продължавайте да давате milupa PKU1 mix или друг аналог и протеинова добавка pku 1, като обръщате внимание на нуждите на детето и нивото на фенилаланин. Провеждайте редовно изследвания за нивото на фенилаланин.


Препоръки за диетичното хранене до 1 година

Закуска:
  • хляб или кифлички приготвени от нископротеинова смес Loprofin;
  • масло,маргарин, мас, сладко;
  • нископротеинови зеленчукови пастети, приготвени от варени зеленчуци с прибавена мазнина. Можете да купувате и готови зеленчукови пастети на Loprofin.
  • червена чушка, домат, краставица, маруля;
  • пастет, приготвен от нископротеинов грис и пудинг от грис, приготвен с milupa pku 1 mix или аналогична бебешка формула;
  • бъркани яйца, пържени филии, омлет със зеленчуци, палачинки, приготвени от брашно и яйчен заместител;
  • зърнена закуска от milupa

Междинна закуска (в 11 часа):
  • пресни плодове, прясно изцеден сок;
  • нископротеинови кремове и пудинги;
  • разтворима каша milupa lp fruity;

Обяд, вечеря:
  • редки и гъсти зеленчукови супи, към които можете да прибавите сварени макарони или зеленчуков пастет. Използвайте брашното Loprofin или нишесте за запръжка с масло или за сгъстяване на супите;
  • сварени зеленчуци, които можете да сгъстите с брашно или нишесте: алабаш, карфиол, спанак, патладжан, домат, зеле, картофи, тиквички;
  • пълнени или подредени на пластове ястия: зеле, картофи, карфиол, зелен фасул, тиквички, домат, чушки, алабаш;
  • задушени: зелен фасул, карфиол, тиквички;
  • зеленчуци, пържени в галета, крокети, зелени бургери: картофи, тиквички, карфиол, патладжани, моркови, червени чушки;
  • запържени зеленчуци, салати: отделно или в зеленчукова смес, сурови и запържени;
  • макаронени изделия: отделно или с нископротеинови сосове;
  • десерти: сладки и солени кейкове, пандишпан, плодови сладкиши, ябълкови щрудели и готови нископротеинови сладки и солени бисквити;


Препоръки за хранителен режим на детето до 1 година
0-2 месеца: 6-8 хранения дневно

  • комбинирано хранене кърма + milupa PKU 1 mix бебешка формула;
2-3 месеца: 6-7 хранения дневно

  • комбинирано хранене кърма + milupa PKU 1 mix бебешка формула;
  • въвеждане на плодов сок;
  • въвеждане на протеинова добавка milupa PKU 1.
3-4 месеца: 6-7 хранения дневно

  • комбинирано хранене кърма + milupa PKU 1 mix бебешка формула;
  • въвеждане на разтворима каша и плодово пюре;
  • плодов сок.
4-6 месеца: 6-7 хранения дневно

  • комбинирано хранене кърма + milupa PKU 1 mix бебешка формула;
  • въвеждане на зеленчукови ястия;
  • разтворима каша;
  • плодово пюре.
6-9 месеца: 5-6 хранения дневно

  • milupa PKU 1 mix или аналогов микс от аминокиселини;
  • плодове;
  • зеленчуково ястие;
  • Milupa lp fruity – разтворима плодова каша, крем нишесте, кисел;
  • зеленчуково ястие;
  • milupa PKU 1 mix или аналогов микс от аминокиселини.
9-12 месеца: 5 хранения дневно

  • milupa PKU 1 mix или аналогов микс от аминокиселини;
  • плодове;
  • зеленчуково ястие;
  • Milupa lp fruity – разтворима плодова каша, крем нишесте, кисел;
  • milupa PKU 1 mix или аналогов микс от аминокиселини.
+ леки храни, нискобелтъчен хляб, кифлички, кроасани, пресни плодове и зеленчуци, нарязани на малки парченца

© Designed By DiD 2010-2018